Le 25/03/2025 à 12:05
Le Bourget-du-Lac Le taiji, un art martial en pleine progression
Dans ce reportage, focus sur la pratique du taiji, un art martial traditionnel chinois qui connaît un essor croissant en France.
Issu des arts martiaux internes, le taiji combine lenteur, concentration et travail du corps, apportant bien-être et meilleure connaissance de soi. Il s’appuie sur l’exploration des tensions, des limites corporelles et mentales.
La patience et la précision sont essentielles dans cet art qui se veut autant physique que méditatif.